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赖依伶医生提醒，如果受便秘困扰，应该先检视自己进食的食物份量是否足够。若只吃很少食物，食物量不足，自然会增加排便的难度。她建议便秘人士要增加进食份量，而且不能只吃液体食物，要有固体成分。另外，进行适当运动也能促进肠胃蠕动，帮助维持正常排便。
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- 后来，该男子再进行正子断层扫描和照腹腔镜，发现腹膜上出现一堆白点，经化验后证实患上第4期腹膜癌，而且已经扩散。
- 美方特使团由前总统特别助理兼国家经济委员会主任狄斯及前副国务卿阿米塔吉共同率团，成员包括前美国在台协会主席卜睿哲及AIT主席罗森伯格等。日本则有37名跨党派国会议员参与，创史上最多纪录，已故前日本首相安倍晋三遗孀也将来台。
- 据统计，受此轮强降雨影响，广西电网累计有53条10千伏及以上线路跳闸停运，75条10千伏支线跳闸停运，为避险主动停运33条10千伏线，因灾导致189129户用户停电。经过全力抢修，截至5月19日16时，停运的10千伏及以上线路已有14条恢复供电，跳闸停运的10千伏支线已有16条恢复供电，为避险主动停运的10千伏线路已有12条恢复供电，因灾停电的用户已有55069户已恢复供电。未恢复供电的线路和用户，广西电网公司正在紧张进行抢修中。
- 4.活动现场，由南昌市新建区18个乡镇、街道推出的共36道特色菜琳琅满目、香气四溢。更有直径三米的大灶现场制作新建松湖粉蒸肉，引得不少市民品尝打卡。
- 昆明市第一人民医院急救医学部副主任医师 邱阳：野生菌中毒最常出现的症状，就是消化道的症状，恶心呕吐、腹痛腹泻，还有最常见的致幻类、神经型的，比如幻听、幻视，看到一些平时不常见五颜六色的东西，然后再严重的话，像肝损害、肾损害，甚至是溶血、横纹肌溶解，这些都会出现。
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如果说古马道遗址让世人窥见了开封“城摞城”“墙摞墙”“马道摞马道”的历史一角，那么，州桥及汴河遗址的发现，则将这座古城层层叠压的历史切开一个剖面。在海外市场，一季度营收同比稳步增长，会员营收更实现同环比双增长，其中英国、中国香港地区同比涨幅近80%。在马来西亚，推出本地原创剧集《偷走我心2》，带动了当地站点流量、会员营收双增长。据国务院港澳事务办公室和澳门特区政府新闻局消息，当日上午，夏宝龙在与部分澳区全国人大代表、全国政协委员及省级政协联谊会代表见面交流后，考察了南光集团和澳门青年创业孵化中心，并到访一家青创网络科技企业，听取企业介绍自身在特区政府支持下，由创业、发展、成长，到迈向国际市场的情况。
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遺失的心跳╮：
中新网“现在茶叶的采摘标准是一芽两叶，这里一个芽两个叶子，荒野茶叶子特别薄，容易开叶，所以品质就更好……”近日，在浙江丽水庆元县召开的荒野茶开发技能交流活动现场，庆元乡贤吴树荣正以他20余年的茶产业经验，一边示范，一边向学员讲解如何辨别荒野茶，并教授荒野茶的采摘方式。
爸妈的好女婿：
top5、1—4月，邮政行业业务收入累计完成5265.1亿元，同比增长11.3%。其中，快递业务收入累计完成4211.3亿元，同比增长16.9%。
〆灬◆痛得、不明不白：
top8、谢锋强调，中国新能源产品广受欢迎，靠的是持续技术创新、完整产供链体系和充分市场竞争，靠的是中国人民艰苦奋斗。在全球绿色转型背景下，以新能源汽车为代表的中国“新三样”都是稀缺产能、优质产能，既满足中国市场需求，弥补了全球新能源供需缺口，又为实现全球节能减排降碳作出巨大贡献。
温木：
发展中俄关系不是权宜之计，不针对第三方，有利于国际战略稳定。两国将持续扩大双边合作，密切在联合国、金砖国家、上海合作组织等框架内沟通协作，推动建立更加公正合理的国际秩序。
无敌小可爱：
top6、2023年8月，晋祠博物馆启动第五批国家一级博物馆申报工作。在对近年工作进行全方位梳理后，工作组经过材料申报、书面审查、数据比对等环节，以先打分，再对标找差，最后邀请专家综合评定的方式，针对薄弱环节，在补短板强弱项上下功夫。其间，多次召开博物馆定级评估推进会，总结成绩，发现问题，立行整改，通过上下联动组织带动，全员参与，驰而不息，推动定级评估工作。“历经几代晋祠文博人的努力，太原市晋祠博物馆再上一个台阶，这不仅是荣誉，更是沉甸甸的责任和使命。”晋祠博物馆相关负责人表示，该馆将继续致力于推动博物馆事业高质量发展，赓续城市历史文脉，传承弘扬晋阳文化、三晋文化乃至中华优秀传统文化，深入挖掘文物背后的故事，承担向社会公众宣传普及博物馆文化、提供文化教育服务等职能，为蓬勃发展的文博事业抒写新的篇章。
旧人 ：
top9、发车仪式现场，来自国内7个省的35名自驾爱好者、15台自驾车组成车队在呼伦贝尔历史博物馆前广场集结出发。此次行程共5000公里，在半个月的时间里，自驾车队将前往蒙古国乔巴山、乌兰巴托，俄罗斯切克图、贝加尔斯克、贝加尔湖、乌兰乌德等地。