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每日饮用8杯水可减肥？1个月可瘦5kg？有助排便并防中风？有指不少韩星也采用大热的“8杯水减肥法”瘦身，例如宋慧乔、IU。 到底是否真有其效，又是否人人适合？有营养师及医生拆解此方法的瘦身原理，并教最佳饮水时间，讲解不同时间饮水的功效，惟有3类人不宜使用此方法。
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- 中新网参加基本养老保险，可以为退休生活提供一份稳定的养老收入和权益保障，其重要性和必要性不言而喻。然而，平时总能看到这样的说法：“缴够15年就可以退休了，不用继续白交钱了”“一次补缴10万元每月领1400元”“断缴3个月待遇清零”……这些“科普”都靠谱吗？人力资源和社会保障部今日在微信公众号发文集中答疑。
- Charles Hollander续指连番追查后终于知道另外2名在场医生身份为郭医生及陈医生，陈医生提到订立遗嘱当日曾看到郭医生检查林伯精神状态，惟已记忆模糊，事后先后准备了2份陈述书交予练绍忻，但练绍忻均没有交出2份陈述书；8次，然而保存病人纪录7年后便按惯例全数销毁。Charles Hollander再指有林伯分配遗产相关文件曾集中交由李宝安保存，李宝安存放于丽新商业中心办公室内，可是办公室翻新后那批文件便不知所终。Charles Hollander总结指综合所述，原告方无法交出相关医疗文件，无法证明林伯有能力订立遗嘱，而2004年遗嘱份外复杂，质疑林伯根本没有能力理解，故林伯在心智受损情况下订立遗嘱，理应推翻，并要求法庭诉诸林伯1973年遗嘱。
- 在北京时间18日晨于英国结束的资格赛中，3名中国选手吕昊天、斯佳辉和庞俊旭晋级正赛，加上位居TOP16的丁俊晖和张安达，共有5名中国选手将参加本赛季的斯诺克世锦赛正赛角逐。
- 4.除就医之外，“扫码困境”中引起广泛关注的还有“扫码点餐”服务。近日记者走访多家连锁餐饮店，发现目前多数餐馆在“扫码点餐”的同时，还提供人工点餐服务。不过，一些餐厅仍存在纸质菜单菜品信息过时的情况，服务员优先建议顾客扫码点餐，如顾客实在无法扫码再提供人工点餐服务。
- 对于3月工业较预期偏弱，他称3月份工业的波动，一方面显示国内外环境的一些变化，工业发展的动力还需要进一步增强，另一方面，3月工业的回落确实跟对比的基数有一定的关系，对后期仍持乐观的态度，预计生产价格指数将会继续呈现降幅收窄、稳中有升的态势。
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廉署与竞委会于联合行动中，根据法庭手令搜查了共约40个处所，包括多间工程承办商、顾问公司及物业管理公司的办公室，以及涉案人士的住所等，并检走多项证物，包括多部电脑及手提电话，以及与楼宇维修工程相关的招标文件等。迪拜国际机场从16日开始中断运营，并持续至17日。CNN称，包括阿联酋航空在内的多家航空公司报告航班延误或取消。机场建议人们除非绝对必要，否则不要前往机场。由于没有合适的交通工具，数百名旅客被困机场并就地过夜。阿联酋的学校则从16日开始停课，17日继续关闭。据《国家报》报道，迪拜政府表示，18日和19日，幼儿中心和国际大学将继续开展远程教学，以确保学生安全。CNN称，迪拜气候炎热干燥，降雨很少，许多地区排水等基础设施有限，无法应对极端天气。对此，南充市政务服务管理局回应称，您反映的问题已交办相关部门处理，请耐心等候处理结果。
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根据应用需求开展5G RedCap产品研发，支持高精度定位、5G局域网等关键能力。持续推进5G RedCap网络升级开通，鼓励重点城市已建5G基站完成5G RedCap升级，新建5G基站支持5G RedCap，2024年12月前实现超100个地级及以上城市城区连续覆盖，并按需向县城城区延伸覆盖，满足可穿戴设备、智慧汽车等移动场景的应用需求。重点行业领域已建5G行业虚拟专网按需完成5G RedCap升级开通，新建5G行业虚拟专网支持5G RedCap，鼓励行业企业持续探索新场景。
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top5、日前，有内地网友在小红书以“麦理浩径不要再火爆啦！”为题，痛心呼吁网友要爱惜麦理浩径环境。该网友表示自己在疫情期间走遍麦理浩径全程、卫奕信径、港岛径、凤凰径，当时环境都非常干净。网友在行山期间亦不时碰见其他行山人士会在背包挂塑胶袋，一边行山一边主动捡垃圾下山。惟事主发现自通关以后，行麦理浩径的游客多了，亦令麦理浩径的沿途垃圾变多。所以在小红书帖文内呼吁大家要爱护大自然，直指“欢迎你们来，但请把垃圾带走”。
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top8、全程见证表演的评委当场宣布：“353人，新的吉尼斯世界纪录产生！恭喜你们！”此前，芭蕾舞演员集体完成这一动作的人数最高纪录是2019年的306人。
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4月18日是国际古迹遗址日。国家考古遗址公园联盟联席会上发布的《2023年度国家考古遗址公园运营报告》显示，全国55家公园2023年接待游客总量超6700万人次，同比增长135%，显示出国家考古遗址公园文旅热度不断攀升，已成为文旅新热点。
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top6、据介绍，作为中国首批科技特派员制度的实施省份，辽宁省首创了首席科技特派员、科技特派团、科技特派组和农民技术员培训“四位一体”的农村科技特派工作模式。
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top9、首页星岛大湾区健康养生、痔疮一直困扰不少都市人，不过，全球有两个地方的人甚少受痔疮问题困扰！有医生指出，这与他们一个奇怪的排便习惯有关，但未必每一个人都勇于尝试。要有效预防痔疮，要注意洗澡时的水温？医生教9招预防，减低发作风险。